今天是抄书《史记》打卡的第23天，也是夏本纪的最后一页。
抄书抄了23天，我觉得我这个字写得实在是没有任何进步，看来这么抄书练字的方法肯定是错误的，所以我想，从明天开始还是用字帖，从头练起吧。
为了能练好字，我也做了一些准备工作，大概总结了一下，希望对同样想要的练字的朋友能有一些帮助。
首先：要根据自己的喜好选择一个字帖，临摹字帖是最练字的一条捷径，我们现代人主要是用硬笔写字，所以应当选一份硬笔字帖，至于选谁的字帖，就看个人爱好了，像田英章、田蕴章、庞中华、司马彦等等的书法大家，都是非常不错的。像我这种没基础的，或者小孩子刚开始练，应该选择从正楷开始，等正楷练的差不多了，再根据喜好选择行楷或行书。
其次：练习控笔。笔就是我们的武器，要上战场，首先得要武器能够得心应手才能打好仗的对吧。所以要练习让笔在我们手中能够控制自如，网上有很多控笔的字帖卖，可以买回来，每天练习20-30分钟就可以了。控笔先从简单的线条开始，然后到曲线，最后到图形。宗旨就是让手中的笔得心应手。
第三：练笔画。控笔练好了，先别急着写字，先练笔画，点横竖撇捺提折鈎。笔画是组成汉字的最小单位，先把笔画练好了，从哪起笔，怎么行笔，在哪收笔，还有线条粗细变化什么的，都练到深入骨髓的熟悉。以后不管这个笔画出现在字的哪个位置，都能给他写漂亮了。
第四：练字形结构。这一步就是根据书法大家的字帖，仔细研究每个字的字形结构。每个字单独写的时候是什么样的结构，作为偏旁时应该有怎样的变化，该大该小，该长该短，之前练好的各种笔画，在每个字里面会有怎样的变化，各种笔画怎样组合在一起更美观等等的。掌握好了字形结构的大小比例，以后碰到任何字都能写得好看了。
根据上面这四步，坚持下去，一定会有收获的。
另外，再给大家建议一下，练字用笔的选择。我们平时用的最多的就是签字笔，但是签字笔的笔头粗细固定，不太好表现出笔画的粗细区别来，所以刚开始练字，建议最好是选择钢笔。虽然铅笔也可以，但是我个人写字重，很容易就断了，还得削，实在是觉得很麻烦。钢笔笔头是金属的，书写很圆滑流畅，也很容易表现出笔画的粗细轻重。
以上就是我总结的练字的步骤，我之前也买过那种字是凹下去的字帖，但是觉得不好用，练起来没感觉，所以放弃了，又重新买了临摹的楷书字帖，感觉还行。钢笔也没有买太贵的，就是一般的学生练字的那种，等以后字练好了，再买好的钢笔，那样才搭配么。
希望大家都能够练得一手好字！
【译文】
孔甲赐给他姓御龙氏，让他来接受豕韦氏后代的封地。后来那条雌龙死了，刘累偷偷做成肉酱拿来献给孔甲吃。夏后孔甲吃了以后，又派人去找刘累要肉酱，刘累害怕了，就迁到鲁县去。
孔甲逝世后，儿子帝皋继位。帝皋逝世后，儿子帝发继位。帝发逝世，儿子帝履癸继位，这就是桀。帝桀在位时，因为自从孔甲在位以来，诸侯就有很多相继叛离了夏，而桀又不修德行而用武力伤害百官之族，百官不堪忍受。桀召来汤，把他囚禁在夏台，后来又放了他。汤修行德业，诸侯都来归附，汤就率兵去征讨夏桀，夏桀逃到鸣条，最后被放逐而死。桀对人说：“我后悔当初没有索性把汤杀死在夏台，以致使我落到这个下场。”这样，汤就登上了天子之位，取代了夏朝，领有天下。汤封了夏的后代，到周朝时，把他们封在杞地。
太史公说：禹是姒姓，他的后代被分封在各地，用国号为姓，所以有夏后氏，有扈氏、有男氏、斟寻氏、彤城氏、褒氏、费氏、杞氏、缯氏、辛氏、冥氏、斟戈氏。据说孔子曾校正夏朝的历法，学者们有许多传习《夏小正》的。从虞舜、夏宇时代开始，进贡纳赋的规定已完备。有人说禹在长江南会聚诸侯，因为是在考核诸侯功绩时死的，就葬在那里了，所以，把埋葬禹的苗山改名为会稽山。会稽就是会计（会合考核）的意思。
本卷完